
Ayurveda
Exatos 5 anos atrás, estava eu iniciando mais uma busca e jornada pra dentro de mim. Tinha conhecido a Ayurveda, me encantado com ela, e desde então resolvido me aprofundar nesse caminho. Na verdade, sinto como se recordasse essa sabedoria… Algo que já vivi intensamente e que carrego as lembranças na alma.
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"AYUR" significa VIDA.
"VEDA" significa CONHECIMENTO ou CIÊNCIA.
AYURVEDA é o sistema de cura natural e tradicional da Índia, com cerca de 5 mil anos. Trata-se da parte medicinal dos sistemas yogues indianos, que incluem Yoga, o VEDANTA, o TANTRA e o BUDISMO. Sua verdadeira percepção é a cura para todas as doenças, sendo o objetivo máximo do Ayurveda libertar-nos da dor e do sofrimento.
A medicina Ayurvédica é composta por um sistema de tratados onde encontra-se métodos para manter o corpo e a mente saudáveis, restabelecendo o equilíbrio perdido, curando patologias e prolongando a vida. Cada um de nós se distingue de muitas maneiras, tanto física como mentalmente, apresentando constituição única e diversa de qualquer outra pessoa.
Para Ayurveda há três tipos constitutivos principais, que são as forças fundamentais da nossa vida física. Esses tipos são chamados de VATA, PITTA e KAPHA, em sânscrito, e correspondem aos três grandes elementos AR, FOGO e ÁGUA, do modo como atuam no complexo da mente e do corpo.
Esse conhecimento torna-se muito intuitivo quando resolvemos dar espaço para a auto observação… O que considero o melhor caminho para a verdadeira cura! Uma vez abertas as portas para esse mundo, te garanto que jamais você conseguirá viver de outra forma.
Namaskar,
Carol Viesi